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Zumo de zanahoria,pepino y apio para higado graso

Zumo de Zanahoria, Pepino y Apio                                                  Ingredientes 4 Zanahorias 1 Ramita de Apio  ½ Pepino Preparación  Lavar con agua y jabón las verduras para desinfectarlas perfectamente. Pasar cada una de las verduras por el extractor.  La zanahoria y el pepino puede utilizarlo con todo y su cáscara.  Este jugo se puede tomar en ayunas. Rosa Mary Aisicovich Actualizada Profesional de Dietoterápica

Zumo de cereales para bajar el colesterol y trigliceridos

Zumo de cereales para bajar el colesterol y los triglicéridos Ingredientes 1 cucharada de cebada 1 cucharada de avena 2 cucharadas de salvado 1 manzana picada 1 cucharadita de miel 1 1/2 vaso de agua Preparación Licuar todos los ingredientes. Si necesita recurrir a sus propiedades para bajar el colesterol y los triglicéridos, se establece tomarlo por las mañanas.                                                                          Rosa Mary Aisicovich Actualizada Profesional de Dietoterápica

Zumo contra el mareo

Zumo contra el Mareo  Ingredientes:  2 kiwis  El jugo de un limón  2 cucharadas de miel Preparación:  Lavar bien todo.  Hacer un puré con lo kiwis.  Disuelva el jugo del limón en agua junto con la miel.  Agregar al puré  Mezclar bien. Se recomienda Beber este jugo tres veces al día ó  beber 2 ó 3 veces por semana.                                       Rosa Mary Aisicovich Actualizada Profesional de Dietoterápica

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